【爱国卫生】梁河：“强体魄”强出全民健康新活力

清晨的南底河畔，健身步道上晨练的群众络绎不绝；午后的乡村篮球场，村民们组队打起了篮球赛；傍晚的县城体育中心，广场舞、健步走等活动热闹非凡……

近年来，梁河县深入贯彻落实习近平总书记关于新时代爱国卫生运动和全民健身的重要指示精神，以“健康梁河”建设为目标，实施“强体魄”专项行动，通过建设施、优服务、办活动，织密覆盖城乡的全民健身网，让运动热潮浸润边疆，为城乡发展注入健康活力。

设施先行，“15分钟健身圈”惠及城乡群众

“以前想锻炼没地方去，现在家门口就有健身器材，太方便了！”遮岛镇居民李大妈的话，道出了梁河群众的健身获得感。为破解“健身去哪儿”难题，梁河将体育场地建设纳入民生重点，结合地形打造差异化设施网络——“河边有步道、坝区有跑道、山区有绿道”初步形成。

截至目前，全县累计建成各类体育场地设施518块，涵盖17块足球场、235块篮球场、6条健身步道、65套全民健身路径，人均体育场地面积从2.1平方米提升至2.95平方米，增幅达40.5%，超额完成省级目标，以县城为中心、辐射乡镇的“15分钟健身圈”基本成形。同时，梁河还注重设施可持续运营，2025年申报省、州级体育彩票公益金项目15个，争取资金975万元，全县所有公共体育设施及场馆均免费向公众开放，让群众健身“有处去、用得上”。

专业支撑，科学健身服务送到百姓身边

全民健身，既要“动起来”，更要“科学动”。梁河县着力健全体育组织体系，实现县、乡、村三级老年体协组织100%全覆盖，培育起县老年人体育协会、县级体育总会及20个单项体育协会、6个体育俱乐部，为各类健身活动开展提供组织支撑。

专业人才是科学健身的关键。全县共培养社会体育指导员超500名，每千人拥有量3.6名，超省定标准28.6%。近三年共培训指导员600余人次，组织志愿服务下沉基层，把健身知识送到田间地头。县科学健身指导中心常态化开展体质监测，为群众定制个性化方案，推动全县居民体质合格率达93.35%，让全民健身从“大众化”向“科学化”进阶。

品牌引领，全民参与热潮持续升温

“万亩茶园自行车赛”穿行翠绿茶山，“南甸杯运动会”点燃竞技热情……梁河打造“精彩梁河”全民健身品牌，年均举办县级大型活动数十场，形成“月月有赛事、周周有活动”的氛围。2024年，全县经常锻炼人数比例达41.3%，较专项行动初期提升6.3个百分点。

针对“一老一小”重点群体，梁河县推出精准化健身服务。常态化组织老年体育比赛，挖掘推广陀螺、蔑弹弓等民族传统体育项目，年均吸引上千名老年人参与，2025年以来，培训老年体育骨干百余名。深入实施“壮苗行动”，严格落实“每天校内体育活动不少于1小时”要求，构建“班级——校级——县级”三级联赛体系，2024年，全县学生体质健康优良率达42.3%。

如今，运动健身已成为梁河群众生活常态。“强体魄”专项行动不仅强健了群众体魄，更凝聚起乡村振兴与县域发展的活力，为边疆民族地区高质量发展注入蓬勃生机。